짧은시간1 주말 활용법: 짧은 시간에 최대의 행복 찾기 1. 주말의 의미 재조명 2. 짧은 시간의 가치 3. 행복 찾기 위한 활동 제안 짧은 주말 안에서도 행복을 찾을 수 있는 다양한 활동이 있다. 일상에서 벗어나 새로운 경험을 통해 자신을 발견하는 시간을 가져보자. 예를 들어, 가까운 자연을 산책하거나 자전거를 타는 것만으로도 기분이 상쾌해질 수 있다. 자연 속에서의 시간은 마음을 치유하고 생기를 불어넣는다.혹은 소중한 사람들과의 대화를 통해서도 행복을 느낄 수 있다. 오랜만에 얼굴을 맞대고 소소한 일상 이야기를 나누는 것만으로도 깊은 연결감을 느낄 수 있다. 서로의 이야기를 듣고 나누는 것은 잊고 지낸 감정을 다시 불러일으키며, 그 자체로 큰 위안을 준다.또한, 취미생활에 집중해보는 것도 좋다. 예술을 통해 감정을 표현하거나 새로운.. 2024. 12. 17. 이전 1 다음